Das aktuelle Programm 4. Quartal

Das aktuelle Programm für das 4. Quartal 2024 als PDF zum
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Nachhaltige Projekte, die vom Frauenzentrum initiiert, aufgebaut und begleitet wurden und bis heute feste Bestandteile der Infrastruktur für Frauen in Chemnitz sind:
Bildung, Kultur, Beratung und Gruppenarbeit

Programmübersicht für das 4. Quartal 2024

ALLGEMEINE INFO FÜR ALLE KURSE:

• Unsere Kurse sind fortlaufend.
• Bitte melden Sie sich verbindlich an.
• Sie bezahlen Ihre Kurse immer für 10mal fortlaufend.
• Abwesenheiten können wir nicht berücksichtigen, da unsere Kursleiterinnen verbindlich gebucht sind.
• Sie können jederzeit in unsere Kurse einsteigen.
• Bei späterem Einstieg zahlen Sie anteilig.
• Ermäßigungen von 10 % sind in unseren Kursen auf Anfrage möglich.

Englisch für Anfängerinnen
Die Teilnehmerinnen erweitern ihre Grundkenntnisse für eine leichte Kommunikation. Das Sprechen steht im Mittelpunkt, mit dem Austausch in englischer Sprache wachsen Sicherheit und Freude.
Referentin: Nosheen Victor Jones, Muttersprachlerin
Wir bitten um Anmeldung.
10 x dienstags, 17:30 bis 19 Uhr, Kursbeitrag: 75 €

Englisch für Fortgeschrittene
Frauen mit guten Englischkenntnissen erweitern ihren Sprachschatz und verfeinern den Redefluss. Viele Übungen tragen zu einer lebendigen Englisch-Konversation bei. Referentin Nosheen stellt das Sprechen in den Mittelpunkt des Kurses.
Wir bitten um Anmeldung.
10 x mittwochs, 17:30 bis 19 Uhr, Kursbeitrag: 75 €

Deutschkurse für Frauen mit wenigen Vorkenntnissen
Wöchentlich von Montag bis Mittwoch bieten wir kostenfreie Kurse für Frauen an, die neu in Chemnitz sind. Sie können hier erste Grundbegriffe der deutschen Sprache lernen und diese erweitern.
montags:      10 bis 15 Uhr          3 Kurse für Frauen aus der Ukraine
montags:      17 bis 19 Uhr          Kurs für persisch sprechende Frauen
mittwochs:    17 bis 19 Uhr          Kurs für persisch sprechende Frauen
mittwochs:              10 Uhr          Kurs für arabisch sprechende Frauen
Wir bitten um Anmeldung. Detaillierte Informationen telefonisch.
Die Kurse werden vom Land Sachsen gefördert.
Die Kurse sind kostenfrei.

„Angekommen“
In diesem Kurs steht Kommunikation im Mittelpunkt. Frauen ausländischer Herkunft vertiefen und erweitern ihre Sprachkenntnisse. Sie bringen unterschiedliche Themen ihres Alltags ein und erlangen mehr Sicherheit in ihrer Zweitsprache. Das erhöht das Selbstvertrauen und möglicherweise auch das Gefühl, endlich angekommen zu sein. Referentin: Christine Schwalenberg, Dipl.-Lehrerin
Wir bitten um Anmeldung.
Dieser Kurs wird vom Land Sachsen gefördert.
Wöchentlich mittwochs, 10:00 – 11:30 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Gib dem Herbstblues keine Chance – entspannt und glücklich mit Lachyoga
Lachen ist gesund. Regelmäßiges Lachen setzt viele positive Effekte auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene frei. Beim Lachyoga brauchen wir keinen Grund. Mit spielerischen Lach- und Atemübungen laden wir das Lachen ein und gemeinsam in der Gruppe kommen wir schnell in ein echtes Lachen. Spannungen lösen sich, Schweres wird leichter und freigesetzte Endorphine wirken wie ein wahrer Glückscocktail. Lust bekommen?
Anmeldung über Susann-C. Koch, susann-cordula-koch@web.de
oder über WhatsApp 0178 99981905.
Start: Dienstag, 1.10., 16:30 – 17:30 Uhr, Einzelpreis: 15 €/10er: 120 €

Zumba-Fitness mit Lenka
Bewegung, Freude an Musik und gezielte Kraftübungen: Das ist Zumba-Fitness. Lenka führt die Teilnehmerinnen durch körperintensive Minuten, die den Körper fordern, den Kopf frei machen und Muskeln stärken. Für Anfänger geeignet und für jedes Alter.
Kursleiterin: Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
Start: 9.10., 10 x mittwochs, 16:30 – 17:15 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Wendotraining für Frauen
Unser Wendotraining findet regelmäßig statt.
Wendo ist ein energievolles Körper- und Stimmtraining für Frauen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Sie trainieren Körperübungen und mentale Übungen. Sie werden eine Steigerung von Lebensqualität erleben.
Referentin: Silke-Anne Goschin, Wendo-Trainerin
Wir bitten um Anmeldung.
10 x jeden zweiten Montag (gerade Kalenderwochen);
Fortlaufend: 19:30 – 20:30 Uhr, Gebühr: 70 € für 10 Einheiten

Qi Gong
In einer Zeit, wo wir durch Stress und Leistungsdruck an unsere Grenzen stoßen, kann Qi Gong eine Chance zu mehr Leichtigkeit und Freude sein. Raus aus dem Kopf ins Hier und Jetzt. Mit dieser alten Bewegungsform der Chinesischen Medizin atmen Sie bewusster und lernen, sich in einen entspannten Zustand zu bringen. Ihr Herz öffnet sich und Ihre Lunge wird gestärkt für Ihren ganz eigenen Weg.
Heera Gliesche begleitet Sie durch diese tiefe Zeit.
Anmeldung über 0162 2778393 und über www.qigong-massage.de.
Kostenübernahme aller Krankenkassen: AOK zu 100 % und andere KK zu 80%.
Start: Mittwoch, 02.10., 10:00 – 11:15 Uhr, Kurs: 8 x 135 Euro

YOGA für Frauen
Wir fühlen uns im Alltag oftmals gehetzt und vergessen innezuhalten. Yoga bringt Ruhe und Gelassenheit. Entsprechende Körper- und Atemübungen helfen, mit der Anspannung besser umzugehen. Die Übungen werden an die Gruppe angepasst. Jede entscheidet selbst, was ihr guttut.
Leitung: Solveig Kuhnert, Yogalehrerin (BDY/EYU)
Eine Förderung durch Krankenkassen ist meistens möglich.
Späterer Einstieg nach Absprache möglich.
zusätzlicher Kurs: mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr
8 x mittwochs in 10 Wochen, 19:00 – 20:30 Uhr, Gebühr: 80 €

Orientalische Tänze für Frauen und Mädchen ab 12
Anfängerinnen
Mögen Sie orientalische Musik und wunderschöne Tanzkostüme?
Möchten Sie anmutige Bewegungen beim Tanzen lernen?
Dieser Tanzkurs ist für Ihre ersten Schritte im orientalischen Tanz gedacht.
Kommen Sie vorbei und probieren Sie sich aus.
Leitung: Tanzlehrerin Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
10 x samstags, 10:30 – 11:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Orientalische Tänze für Frauen und Mädchen ab 12
Fortgeschrittene
Dieser Tanzkurs für Frauen und Mädchen gibt Einblicke in Vielfalt und Bedeutung verschiedener „Bauchtanz“-Stile. Musikvielfalt und diverse Choreografien fordern Körper und Geist und sorgen für ein Gruppengefühl und Spaß.
Leitung: Tanzlehrerin Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
10 x montags, 16:30 – 17:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Kaukasischer Tanz mit Elchin
In unserem Kurs sind Kinder besonders willkommen. Es werden Schrittfolgen geübt und allmählich Reigentänze erarbeitet. Das bringt den Körper in Schwung und ein Gefühl der Verbundenheit stellt sich ein.
Elchin Danziyev-Schneider ist Choreograf und war Tänzer des Aserbaidschanischen Staatlichen Ensembles.
Dieser Kurs wird vom Land Sachsen gefördert.
Freitags, 15:30 – 17:30 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Trommelkurs mit Lenka
Frauen und Mädchen ab 12, die schon immer mal trommeln wollten, sind herzlich eingeladen. Es werden verschiedene Rhythmen und Kombinationen gelernt. Das gemeinsame Trommeln bringt ein Gefühl der Zugehörigkeit und Stärke hervor, die Teilnehmerinnen finden zueinander, aber auch zu sich selbst.
Die eigene Trommel oder Djembe kann mitgebracht werden.
Referentin: Lenka Tomášová
Wir bitten um Anmeldung.
10 x freitags, 17:30 – 18:30 Uhr, Kursgebühr: 65 €

Unity – Internationaler gemischter Chor
Kommt und singt und erlebt die Vielfalt der Sprachen und Weltklänge!
Musik ist DIE SPRACHE aller und vereint Menschen unterschiedlichster Herkunft. Der internationale Chor besteht seit 2019 und hat inzwischen ein vielsprachiges Repertoire.
Chorleitung: Valérie Suty
Wir bitten um Anmeldung unter: lilavilla@onlinehome.de
Chorprobe: donnerstags, 18:30 – 20:30 Uhr   
Chorbeitrag pro Quartal: 24 €

Beratung für Frauen
Wir bieten ein anonymes, kostenfreies Beratungsangebot für Frauen, die Entscheidungshilfe in besonderen Lebenssituationen wünschen.
Bitte vereinbaren Sie Termine unter unserer Telefonnummer.

Bibliothek in der Lila Villa – einen Raum neu entdecken
Unsere Bibliothek wird liebevoll gepflegt und geordnet. Stöbern Sie in unserem breiten Angebot an Belletristik und Fachliteratur mit den Schwerpunkten Feminismus und Frausein.
Unser Angebot ist vielfältig und wird ständig erweitert. Sie finden Literatur zu Politik, Geschichte, Frauenbiografien, Soziologie, Gesundheit, Graphic Novel, Ländern, Reisen, Kunst.
Montag bis Mittwoch: 14 – 19 Uhr, Donnerstag: 10 – 12 Uhr

Willkommen zu unseren Gruppen
SeniorInnengruppe
Wöchentlich Dienstag, 14:00 Uhr
In unserer SeniorInnengruppe treffen wir uns, um geistig fit zu bleiben.

Selbsterfahrungsgruppe Ess-Störungen 30+
Jeden 2. Montag, 18:00 Uhr
Frauen mit Erfahrungen von Ess-Störungen treffen sich in einem geschützten Raum und stützen sich gegenseitig.

Internationaler Chor Unity
Wir proben jeden Donnerstag, 18:30 Uhr.
Unser Repertoire ist international.

Amistad
Unsere Gruppe der Freunde der spanischen Sprache trifft sich jeden 2. Samstag im Monat.
Treffpunkt Fraueninitiativen
Einmal im Monat, Mittwoch, treffen wir uns.
Engagierte und neugierige Frauen sind herzlich willkommen.
Wir vernetzen uns und unterstützen uns gegenseitig.

Interkulturelle Teestunde
Jeden Donnerstag, 18:30 Uhr
Teilnehmen können alle Frauen.
Wir treffen uns und verbringen eine schöne gemeinsame Zeit.

Möchten Sie unsere Räume mieten? Oder unseren Garten?
Planen Sie eine Feier? Einen Vortrag? Ein Seminar?
Dann sprechen Sie uns an.

VERANSTALTUNGEN

Anja Dube und die drei legendären „Affenfrauen“
Jane Goodall (Schimpansen)
Dian Fossey (Gorillas)
Birutè Galdikas (Orang-Utans)
Anja Dube, langjährige Leiterin des Chemnitzer Tierparks wird bei uns zu Gast sein. Sie ist Fachfrau auf vielen Gebieten und prägt intensiv seit vielen Jahren einen Aspekt unserer Stadt. An diesem Abend gibt sie Einblicke in das Leben der drei berühmtesten Frauen in der Erforschung von Affen. Jane Goodall für die Schimpansen, Dian Fossey für die Gorillas, Birutè Galdikas für die Orang-Utans.
Anja Dube verwebt die Leben, die Erkenntnisse, die Erfahrungen der drei Frauen miteinander und nimmt uns tief hinein in diese Welt.
Mittwoch, 02.10., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Kunstworkshop
Werden Sie Teil unseres Kunstprojektes „Alpha – Einfach Öko“.
Gemeinsam wollen wir einen Kalender in Einfacher Sprache herstellen. Kreieren Sie ein Farbenspektakel, was in unserem Kalender 2025 veröffentlicht wird.
Probieren Sie sich aus. Lassen Sie sich inspirieren von verschiedenen Kunsttechniken. In kleiner Runde wollen wir verschiedene Farb-Techniken ausprobieren.
Sind Sie neugierig geworden? Interessieren Sie sich für Kunst, Ökologie und Einfache Sprache? Dann melden Sie sich zur Kunstwerkstatt an.
Kooperation mit der Volkshochschule Chemnitz.
Wir bitten um Voranmeldung.
Donnerstag, 04.10., 17 – 19 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Helene Weigel
Helene Weigel wird oft mit Berthold Brecht in einem Atemzug genannt. Diese facettenreiche Frau hatte sehr viel mehr zu bieten. Sie war eine herausragende Künstlerin, die durch ihre leise epische Spielweise dem Theater ihre eigene Note gab. In den 15 Jahren Exil war sie die „Kümmerin“ für ihre Familie. Sie musste während der Flucht mehrere Umzüge organisieren und führte an allen Orten einen Salon des künstlerischen Austauschs. Sie war in der neu gegründeten DDR die unangepasste Intendantin und Seele des Berliner Ensembles.
Sylvia Drewes-Wege wird uns über die außergewöhnliche Frau lebendig, tiefgründig, unterhaltsam berichten.
Dienstag, 15.10., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Vernissage
Einladung zur Ausstellung in der Lila Villa zum Thema „Gegen Gewalt an Frauen“
Die Ausstellung zeigt Werke, die verschiedene Formen von Gewalt gegen Frauen beleuchten. Astrid Puttin, renommierte Künstlerin aus Düsseldorf, hat in ihren Bildern und Objekten diese Formen verarbeitet. Darunter auch das Thema der Frauenbeschneidung, das weltweit Frauen betrifft und zum Nachdenken anregen soll.
Jawahir Cumar, die selbst betroffen ist, wird einen Einblick in die aktuelle Situation geben und die Notwendigkeit des Handelns verdeutlichen.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen und den gemeinsamen Austausch!
Dienstag, 22.10., 18 Uhr, Eintritt frei

Die Frauen um Kafka – Ein Porträt
Kafkas Liebesleben war so kompliziert wie vielfältig. Für sein Schreiben war es Katalysator, Antrieb, Rückzug, Quelle. Lebendige Einblicke in das Leben des Schriftstellers aus der Perspektive seiner Partnerinnen soll diese Veranstaltung geben. So sehr der Fokus in der Literatur auf Kafka liegt, so sehr haben die Frauen Einfluss genommen auf ihn, seine Psyche, sein Schreiben. Felice, Milena, Dora.
Prof. Dr. Ilse Nagelschmidt führt durch diesen erhellenden Abend.
Dienstag, 05.11., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Frauenkräuter – Kräuterwerkstatt für Frauen in der Lila Villa
Winterkräuter
Mutter Natur schenkt uns Frauen wunderbare Kräuter für die Frauengesundheit. Und das zu jeder Jahreszeit.
Wir können uns das Wissen um deren Wirkung im Alltag zunutze machen. Lernen Sie heimische Kräuter und deren Wirkungsspektrum kennen. Lassen Sie sich inspirieren und mischen Sie sich Ihre eigene Frauenkräutertinktur für den Winter nach Ihren Bedürfnissen. Stellen Sie ein feines Kräuterbadesäckchen für sich oder eine liebe Freundin her.
Kooperation mit der Volkshochschule Chemnitz.
Wir bitten um Voranmeldung.
Donnerstag, 07.11., 17 – 19 Uhr, Kurs ist kostenfrei

Schreibwerkstatt für Frauen
Schreiben kann ordnen, bewahren, klären, heilen. Die Schreibwerkstatt unterstützt Frauen, Struktur und Inhalt ihrer Texte zu verbessern und Blockaden zu lösen. Die Teilnehmerinnen können eigene Texte mitbringen und vorstellen, Rückmeldungen der anderen folgen. Außerdem wird – wie immer – ein kurzer Text verfasst, vorgelesen und besprochen.
Konzept und Leitung: Andrea Siegert, Dipl.-Germanistin, Dipl.-Sozialpädagogin, Supervisorin
Wir bitten um Anmeldung.
Samstag, 09.11., 10 – 16 Uhr, Teilnahmegebühr: 45 €

Lesung und Gespräch: Marica Bodrožić „Das Herzflorett“
Es ist so weit! Wir sind glücklich, Marica Bodrožić in unserem Hause zu begrüßen. Von ihr wird gesagt, dass sie „in tiefer Nacht die Sterne zum Leuchten bringt.“ Wir haben ihr mit Freuden im August letzten Jahres den Irmtraud-Morgner-Preis überreicht. Und ihr damit für all ihre wunderbaren Bücher, für ihre kraftvollen und schönen Wörter und Sätze gedankt. Mit diesem Preis wollten wir diese außergewöhnliche und originelle Stimme der zeitgenössischen Literatur für ihr Schaffen auszeichnen. Nun kommt sie mit ihrem neuen Buch zu uns und wird daraus lesen.
Prof. Dr. Ilse Nagelschmidt wird mit Marica Bodrožićins Gespräch kommen.
Freitag, 29.11., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Vernissage:
Die Lauten und die Leisen – Bilder von Ulrike Uhlig
Es ist uns eine große Freude, im Dezember Arbeiten von Ulrike Uhlig in unserem Haus auszustellen. Bei unserem Besuch in ihrem Atelier waren wir fasziniert von ihrer Formen- und Farbsprache, die so vieles ist: zartes Pastell, weites, helles Blau, tiefes Türkis, dunkles Rot wie ein Schmerz, braun, warm, weich, kalt – und eben laut und leise.
Für die Germanistin und Kunstpädagogin Dr. Ulrike Uhlig gehört Bildende Kunst seit mehr als 30 Jahren zu ihrem Leben. Sie zeigt ihre Arbeiten in der Lila Villa und beschreibt ihre Vorliebe für die Malerei so: Mich interessiert vor allem der Prozess: wie sich Farben begegnen, wie sich Schichten von Farben über eine Fläche legen, wie plötzlich Räume entstehen, Stimmungen. Bestenfalls entfaltet eine Arbeit ein Eigenleben und tritt in Kommunikation mit einem Gegenüber.
Dabei ist es unerheblich, ob die Bildsprache abstrakt oder gegenständlich ist. Lassen wir uns also ein auf das, was wir sehen …
Mittwoch, 04.12., 18 Uhr, Eintritt frei

Ulrike Uhlig: Lesung und Gespräch über Jenny Erpenbeck
Jenny Erpenbeck ist in aller Munde. Sie wurde wiederholt für den International Booker Prize nominiert – für ihr Buch „Kairo“. Dort erzählt sie von der privaten Verbindung von Katharina und Hans in den letzten Jahren der DDR. Sie sind beide auf der Suche nach Wahrheit zwischen den gesagten Worten – so, wie es in der DDR eine Kunstsprache gegeben hat, die das Lesen zwischen den Zeilen erforderte. Eine Doppelbödigkeit in der Sprache, die im privaten Leben der beiden ebenso wie im politischen ihren Tribut gefordert hat. Ein Staat verschwindet, ein Wertesystem geht unter – ebenso wie die Beziehung der beiden.
Ulrike Uhlig, Germanistin und Kunstpädagogin, wird Jenny Erpenbeck vorstellen, über ihre Bücher sprechen, zur Diskussion einladen.
Dienstag, 10.12., 18 Uhr, Eintritt: 5 €, ermäßigt 4 €

Schließzeit der Lila Villa zum Jahreswechsel vom 23.12.2024 bis 03.01.2025

Bürozeiten:
Montag/Dienstag/Mittwoch: 14 – 19 Uhr
Donnerstag: 10 – 12 Uhr

Zahlung Kursbeiträge:
Die Anmeldung zum Kurs ist persönlich, telefonisch oder per E-Mail verbindlich möglich.
Die Zahlung erfolgt vor dem ersten Kurstag per Überweisung.
Bei einigen Kursen ist die direkte Zahlung bei der Referentin vorgesehen. Bitte erkundigen Sie sich bei uns.
Kostenfreie Stornierungen sind bis 1 Woche vor Kursbeginn möglich. Andernfalls fällt die volle Gebühr an. Bitte haben Sie dafür Verständnis, da auch unsere Kursleitenden eine verbindliche Planung benötigen. 
NEUE E-Mail-Adresse der Lila Villa: info@lila-villa.com